Psicologia Clínica
Permita-se construir o seu caminho
Um espaço acolhedor e seguro, para você cultivar caminhos de cuidado.
Conheça a TFC
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A Terapia Focada na Compaixão é um modelo integrativo e multimodal que compreende a vergonha e a autocrítica como pilares centrais do sofrimento emocional.
Estruturada por Paul Gilbert, a abordagem articula conceitos da psicologia evolutiva, neurociência, teoria do apego e tradições contemplativas.
Por meio do mindfulness e do treino da mente compassiva, a TFC permite que o indivíduo note o que o faz sofrer, abrindo espaço para a sabedoria e a coragem, com a intenção de desenvolver uma motivação ativa para promover caminhos de cuidado.
"Compaixão é a sensibilidade ao sofrimento em si e nos outros, com um compromisso de tentar atenuá-lo e preveni-lo"
Permita-se construir o seu caminho
Sessões individuais de psicoterapia com foco na TFC.
OnlineGrupos com práticas de Mindfulness, Compaixão e Mindful Eating.
Em BreveWorkshops e encontros focados em Mindulness, Compaixão e Mindul Eating
Em Breve
CRP 06/77431
Sou formada em Psicologia desde 2004. Minha trajetória começou na área clínica com atendimentos individuais e em grupo, e também na área organizacional — em projetos de reabilitação física e inclusão de pessoas com deficiência no mercado de trabalho, junto ao Governo do Estado de São Paulo.
Com o tempo, fui consolidando minha atuação clínica, que em 2016 passou a ser meu foco exclusivo. Nesse mesmo ano, iniciei minhas práticas de Mindfulness, uma experiência que transformou profundamente minha forma de atuar.
Valorizo profundamente os espaços de prática e estudo compartilhados, pois acredito que fortalecem nossa atuação profissional e ampliam o cuidado oferecido às pessoas que atendemos.
USJT — Universidade São Judas Tadeu · 2004
Formação Internacional com Gonzalo Brito e Wainer
Protocolo MBES — Mindfulness-Based Eating Solution
IPGS — Instituto de Pós-Graduação e Graduação
"Mas este ato revolucionário de nos tratar com ternura pode começar a desfazer as mensagens prejudiciais de toda uma vida"
— Tara BrachPermita-se construir o seu caminho